Tilfældig sagprosaanmeldelse
Sov godt. Redskaber til håndtering af søvnproblemerEn overskrift som den her valgte vil normalt være negativt ment. Men her er den faktisk tænkt meget positivt! For hvordan kan man bedre sammenfatte effekten af et søvnforbedrende selvhjælps-træningsprogram, der virker?
Bobby Zachariae er psykolog og dr.med., en af landets førende eksperter i psykosociale problemstillinger og behandlingsmetoder. Særligt hypnose og visualisering har haft hans interesse, og gennem to årtier har han udgivet en række kassettebånd og cd’er med selvhj [...]
Læs resten af anmeldelsen
Mere fra arkiverne...